新闻资讯
咨询热线
400-0062-615 地址：
邮箱：cornell001@163.com
邮箱：cornell001@163.com
频繁夜醒有哪些原因？怎么处理呢
点击量：
母乳不足
满3个月时，宝宝通常会有一个猛涨期，妈妈的奶量因为错误添加配方奶、不当的饮食（节食）等原因没有跟上宝宝的需求，宝宝4个月左右有可能出现睡眠倒退或者夜醒频繁的情况。因为母乳不足而夜醒的宝宝，通常会在夜醒时用力吸吮乳房，两侧乳房都需要哺乳，吃奶时间和白天相当。母乳严重不足的话，白天或晚上哺乳后，宝宝很可能表现出不满足、哭闹、烦躁，尿量也会比之前有减少。
处理原则：母乳分析仪专家提醒各位妈妈需要监测宝宝的尿量和发育曲线，确认宝宝是否因为母乳不足而夜醒。
白天没有规律喂养
如果宝宝喂养是毫无规律的，比如有时2小时、有时3小时、有时4小时，白天宝宝会因为喂奶间隔过短而不够饿，从而每次哺乳不一定认真吃奶，摄入的奶量就有可能不够，也会造成宝宝夜间频繁吃奶来补充奶量。另外，白天不规律的喂养，还会影响宝宝建立规律的新陈代谢，吃和睡的时间每天都在变，也不利于宝宝夜间连续睡眠的延长。
处理原则：
科学规划时间，帮助宝宝建立稳定的饮食和睡眠周期，帮助宝宝建立起规律的作息不但能帮助宝宝在四月龄轻松睡整夜，更能保障妈妈获得优质的睡眠，有充沛的精力陪伴宝宝，照顾好整个家庭。
有哄睡习惯
如果宝宝习惯哄睡，白天需要依赖奶睡或抱睡等入睡，夜间也会寻求同样的哄睡方式。习惯哄睡的宝宝，特别是吃奶入睡的宝宝，一次的睡眠时间通常比较短，夜间只有2-3小时，情况严重的宝宝可能会一小时一醒。
处理原则：
如果宝宝存在哄睡问题一定要及早纠正，否则一旦出现哄睡升级，宝宝和家人都会非常痛苦，改哄睡也会变得更加辛苦和难熬。
胀气
母乳喂养的妈妈吃了容易引起胀气的食物，如十字花科蔬菜（菜花）、豆类、碳酸饮料等，宝宝当晚有可能因为肚子胀气而哭闹。
处理原则：
妈妈可以回忆是否吃了特别的食物之后，宝宝才出现频繁夜醒。宝妈暂停这些食物，夜醒就会自然改善。
湿疹
秋天干燥的天气、宠物脱毛等原因，有可能引起或加重宝宝的湿疹，表现为皮肤起红点、湿疹皮肤面积增加或湿疹程度加重。湿疹宝宝会因为皮肤痒而夜醒频繁。
处理原则：湿疹宝宝不可以过热，也需要注意皮肤的保湿，可以涂抹护肤霜。
生病感冒、咳嗽的宝宝，会因为鼻塞、咳嗽而夜醒。
如果发现宝宝流鼻涕、咳嗽、精神不好、奶量明显下降，那么很可能是宝宝生病了。
宝宝萌牙
少数宝宝4个月大的时候开始萌生乳牙，有的宝宝会因为不适而夜醒频繁。宝宝萌牙产生不适会在白天也有所表现，需要妈妈细心观察予以确认。
处理原则：白天可以给宝宝牙胶或帮助宝宝按摩牙龈缓解宝宝萌牙的不适，夜间宝宝夜醒可以适当安抚，不要恢复奶睡，耐心陪伴宝宝渡过这一时期。
宝宝大运动
如果宝宝翻身较晚，４个月大的时候可能会因为翻身原因而夜醒，典型的情况是宝宝翻身后想再翻回去，却无法完成。
处理原则：可以在白天引导宝宝，帮助宝宝完成翻身的动作。
尿布疹
小月龄宝宝有时会因为更好尿不湿不够及时，而出现尿布疹。开始宝宝的臀部或生殖器官会发红，严重时会起成片的丘状小红点，会影响宝宝睡眠。
处理原则：不管白天还是晚上，宝宝每次大小便后及时给宝宝换尿不湿，并用温水洗屁股，抹上厚厚的护臀霜。
