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涨奶了,怎么办?母乳分析仪厂家为您解答

发布时间:2019-07-15 点击量:
母乳分析仪厂家
  不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时或退奶后,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。母乳分析仪厂家告诉您,这就是涨奶。
  涨奶时如何喂奶?
  如果乳房肿胀得很硬,需通过热敷、温水浸泡乳房等办法使其变软,这样宝贝才容易含住奶头。还可以将乳汁挤出,喂给宝宝喝。
  涨奶吃什么回奶?
  1、蔬菜类:
  苦瓜、生黄瓜、香菜、大蒜、韭菜、笋子、洋葱、绿色花耶菜、菠菜、豆芽菜、芦笋。
  2、水果类:
  西瓜、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、莲雾、梨子、瓜类。
  3、肉食类:
  螃蟹、田螺。
  4、中药材类:
  生麦芽水、人参、薄荷、花椒、山槴。
  5、其他类:
  柿饼、咖啡、菊花茶、香菸、巧克力。
  如何预防涨奶?
  如何预防哺乳期乳腺炎?预防哺乳期乳腺炎要从以下几点入手:
  产后可用橘核30g,水煎服,一般2-3剂可防止乳汁郁滞。原发性乳胀采取让婴儿勤吸吮即可缓解。对继发性乳胀可采取喂奶前湿热敷、按摩乳房,而后再挤出部分乳汁减轻乳胀,使婴儿较好地吸吮,喂奶后冷敷减轻充血和疼痛,并避免紧张和焦虑。
  排出乳汁的方法很多,如手法挤奶,吸奶泵(或吸奶器)挤奶,针久按摩排乳等,但无论采取哪种方法,都要尽量将淤积的乳汁排出,疏通乳腺管。常用的方法是手法挤奶,因此在帮助排乳的同时,要教会哺乳母亲掌握正确的挤奶方法,以便能及时解除乳胀,减少乳腺炎的发生。必要时可以通过配偶吸吮辅助排空乳房。
  母乳是婴儿最佳的天然营养品,既方便经济、又营养安全,还能增进母子感情,所含抗体又能提高婴儿抗病能力。因此,即使发生急性乳腺,也不要轻易回奶,停止哺乳。
 

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