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母乳清淡,需要进行改善吗?

发布时间:2021-08-06 15:28:55 点击量:
母乳分析仪
       母乳喂养数月后,在成熟乳阶段,有些宝妈发现奶量多了而奶汁却清淡呈灰色,与乳白色稠厚的牛奶比较,似乎质量差多了,因而担心宝宝会营养不足。有些宝妈因此提早断奶,有些则猛吃营养补品,大吃特吃高蛋白、高脂肪食物,企图扭转奶汁。  
       其实,母乳外观不如牛奶稠厚并不表示营养价值不好。母乳中乳蛋白居多,乳蛋白分子小,故母乳呈半透明状。牛奶中酪蛋白居多,酪蛋白分子大,故牛奶呈乳白色。母乳的乳蛋白多正是优于牛奶之处,因为乳蛋白分子小,更容易被宝宝消化吸收。  
       人乳含低浓度的蛋白质和氯化钠,高浓度的乳糖和寡糖,因酪蛋白含量低,外观呈很淡淡的蓝白色。  
       乳质发白是因为所含的脂肪所致。乳汁中脂肪的含量随着乳汁的排出而增加,从充盈的乳房中排出的乳汁脂肪含量低,当把乳房中存储的乳汁排出40%之后,乳汁中的脂眆含量迅速增长。  
       所以,母乳分析仪专家告诉各位宝妈只要宝妈饮食合理,无需在意自己的乳汁是否清淡。坚持母乳喂养,才是对宝宝最好的关爱。
  
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