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如何正确处理胀奶?

发布时间:2020-09-28 点击量:
母乳检测仪
(图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除 )
  胀奶是时常会困扰妈妈们的母乳喂养困难之一。虽然不管奶是否胀,母乳检测仪都检测发现妈妈的奶水成分不会发生变化,但胀奶会让妈妈产生不舒服的感觉,严重的甚至会引起乳腺炎,而宝宝也会难以吮吸到奶水,所以,胀奶还是要处理的。
  正确处理胀奶的方法有以下几个:
  一、热敷
  热敷比较适合在给宝宝喂奶之前使用,能够帮助妈妈缓解奶胀、奶痛的情况。热敷能够把阻塞在妈妈乳腺中的乳块变得通畅,使妈妈的乳房循环状况得以改善。在进行热敷的时候,要注意避开乳晕和乳头部位,因为这两个部位的皮肤较为娇嫩。另外,热敷的温度不宜过热,以免烫伤乳房的皮肤。
  二、洗热水澡
  洗热水澡有利于全身经脉的疏通。如果感觉乳房又胀又痛的话,妈妈可以洗一个热水澡,洗澡的水温要适宜,洗澡的时候要注意按摩乳房,感觉会舒服一些。
  三、冷敷
  冷敷这种方法比较适合在给宝宝喂完奶之后,或者两次喂奶之间。冷敷主要针对乳房胀痛程度比较严重的妈妈,用冷敷的方法能够起到止痛的效果,不过一定要记住先将奶水挤出来以后再进行冷敷。
  四、减少汤水的摄入
  妈妈们要注意胀奶期间减少喝汤汤水水的食物,以免胀奶更厉害。
  五、看医生
  部分妈妈奶如果胀痛严重,此时要当心患上乳腺炎等,最好及时到医院进行检查。
 
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