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关于堵奶,我们可以做到提前预防

发布时间:2021-06-21 14:10:20 点击量:
母乳检测仪
       预防堵奶,我们需要这样做:
        1:喂奶时哺乳姿势正确。正确的哺乳姿势,可以预防因为乳汁移出不充分,乳头损伤而引起的堵奶。如果是乳头凹陷的妈妈,建议使用交叉摇篮式或者橄榄球式的哺乳姿势喂奶,或者找到你自己觉得OK的哺乳姿势也是可以的。
        2:穿合适的哺乳内衣。不合适的内衣会压迫乳房,从而引起堵奶。
        3:保护乳房,不让乳房被外力撞击压迫或者被宝宝踢到。
        4:饮食均衡,不要吃太油腻。
        5:喂奶间隔和喂奶时长合理。
        6:如果调整了以上后喂奶仍然觉得疼痛,带孩子去看专业儿科医生,检查口腔是否存在问题,比如是否存在舌系带短等问题,如果存在,听取医生建议尽早治疗处理。
        7:使用合适自己乳房的吸奶器,并科学使用吸奶器。
        8:对于大奶牛妈妈,涨奶的时候挤奶,但不要挤过多,挤到自己觉得舒服就可以了。让奶量慢慢趋于供需平衡,减少堵奶发生几率。
        9:如果宝宝夜间长时间不吃奶,乳房涨奶难受,挤出来一些,挤到自己舒服就可以了。
       10:母乳检测仪小编提醒大家不要突然断奶,断奶应该循序渐进的进行, 否则很容易发生堵奶。
       11:对于经常堵奶的妈妈,可以尝试服用卵磷脂。卵磷脂对于部分堵奶的妈妈有效,其原因可能是因为降低了乳汁的黏性,但是否对所有的妈妈有效,目前还没有有力的循证依据。所以,如果服用一段时间后,发现并不能缓解堵奶,则停止服用。

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